ハーブティー

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【保存版】バナバ茶の選び方|失敗しない3つの基準(ティーバッグ・茶葉・価格の目安も)

はじめに:バナバ茶は「何を買うか」より「続くか」が9割バナバ茶って、調べると種類が多いです。茶葉タイプ、ティーバッグ、粉末、ブレンド…価格もバラバラ。でも、僕がいろいろ見て思った結論はこれ。“良いもの”より“続くもの”が勝つ。フィリピンでは...
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【保存版】バナバ茶の飲み方|アイス・ホット・煮出しの作り方と続けるコツ

はじめに:バナバ茶は「作り方」で続くか決まるバナバ茶って、実は“飲み方”で印象がガラッと変わります。ホットで落ち着く日もあれば、暑い日はアイスが最高。フィリピンでは暑さの中で飲まれることも多いので、冷やして続けるのも相性がいい。この記事では...
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